我想咨询哈，我总是莫名其妙的感觉情绪低落

      你好，目前你25岁，建议您正值青春期，一定要多参加户外活动和体育锻炼，一定要多和朋友和家人在一起，不要总是一个人在某些角落想某些事，像这样的话会导致您的精神出现一定的问题。
      

      朋友，你好，很高兴能够帮助到你。考虑你的这种情况为轻度抑郁症：建议积极调整自己的心情，可以适当放松心情。可以多于朋友沟通，多外出散步；祝健康！
      

      病情分析：
      你好美女，根据您对情况和症状的描述，可能是您的性格使然，
      指导意见：
      建议您平时多和您身边的同事、朋友或者家人交流，也可以看气氛比较活跃的电视节目。祝您平安健康！
      
      以上是对“我想咨询哈，我总是莫名其妙的感觉情绪低落”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根据你描述的情况，考虑是有轻度的抑郁症状，去正规医院专科检查。
      指导意见：
      建议去正规医院心理科检查，在专科医生指导下进行治疗，注意休息，避免熬夜保持充足的睡眠，进食有营养的食物，保持心情放松，适当户外运动，增强体质。
      

      病情分析：
      请问最近有什么烦心事或者压力比较大的事情。现在有在工作还是上学。
      指导意见：
      如果有情绪低落的时候，是否有找身边的朋友倾诉下。如果是因为工作或者学习压力导致的情绪低。需要改善目前的环境。