我自小就手脚出汗，紧张

      指导意见：
      你好，这种情况考虑可能是肝郁，表虚不固，可以试试口服玉屏风颗粒和逍遥丸治疗看看。治疗期间避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅。
      

      根据你的叙述，考虑是因为情绪因素引起调节身体的植物神经功能紊乱的情况。交感神经兴奋出现出汗，需要调整自己的价值观，人有优点也有缺点，需要接纳自己的不完美，每个人都是这样。给予自己好的暗示，做深呼吸，放松。
      

      你好，根据你的描述，这是焦虑的身体症状表现，可以吃抗焦虑的药物。同时对细微的身体变化特别敏感。可以吃盐酸帕洛斯丁片。学会放松。
      
      以上是对“我自小就手脚出汗，紧张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！