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我现在是一名高中生,我在晚上经常哭

女 | 18岁 2018-02-28 23:15:03 4人回复 来自运城市

健康咨询描述: 我现在是一名高中生,我在晚上经常哭,我总是用正常这个词来对待身边的人或事,我总是想的太多,总是想着因为所以。这严重影响着我的生活和学习。我想请求你们,帮助我,让我不在心理扭曲。

医生回复区

刘芬
刘芬 东海县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑,抑郁,强迫,职场压力,婚恋情感,人际关系,亲 帮助网友:25903称赞:6
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2018-02-28 23:21:30 我要投诉

      你好,根据你的叙述考虑这种情况是追求完美的情况。每个人都有优点,都有缺点,需要接纳自己的优点和缺点,每个人都是这样。学会保护自己。调整自己的价值观。

陈漫
陈漫 抚州市临川区第一人民医院   主治医师 擅长: 甲状腺结节瘤、肝囊肿、肝血管瘤、肝硬化、肝癌、肝囊 帮助网友:5582称赞:1
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2018-02-28 23:36:01 我要投诉

      病情分析:
      建议您查明有无心理障碍,首先建议您注意稳定情绪,缓解生活压力。
      指导意见:
      1、寻找更多的乐趣。2、认知疗法。你无法说服自己,走出抑郁,但你可以不要继续让自己走入更深的抑郁。3、体育锻炼。尤其是剧烈的有氧运动,可以改善情绪,减轻焦虑,增进食欲、睡眠、性兴趣、性功能和自尊。

朱祖华
朱祖华 贵港市覃塘区人民医院   副主任医师 擅长: 功能失调性子宫出血,念珠菌性阴道炎,子宫内膜异位症 帮助网友:22898称赞:2
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2018-02-28 23:21:13 我要投诉

      病情分析:
      18岁,根据你的情况考虑,您可能是思虑过重了一些,建议您认真学习。
      指导意见:
      努力认真的学习,适当的锻炼身体,就不会想这些事情这么多了,每天给自己制定个,生活计划。
      以上是对“我现在是一名高中生,我在晚上经常哭”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘鑫
刘鑫 安丘市凌河街道卫生院   医师 擅长: 泌尿系感染,小儿感冒,脑外伤,先天性膈疝 帮助网友:115451称赞:156
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2018-02-28 23:33:38 我要投诉

      病情分析:
      这种情况需要配合心理医生的心理疏导考虑,还是由于个人的心理性原因造成的。
      指导意见:
      这两天要注意保持一颗积极向上的心态,要与外界的交流避免受到外界的不良刺激

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