健康咨询描述: 最近特别想手淫,控制不住自己,有的时候一天弄十次次,这样的话我该怎么办
手淫是一个非常不好的习惯,有可能会影响你的身体健康,严重的可能会导致你的功能障碍,甚至会影响到你的生育能力,建议你马上停止,适当的增加一些体育锻炼,规律作息时间,尽量分散自己的注意力
病情分析:
你好,结合你所述说的情况,属于频繁手淫需要及时戒掉。
指导意见:
结合你的情况,需要及时戒掉手淫平时不要刺激勃起,如果再有手淫的想法冲动就去做俯卧撑仰卧起坐,做到自己的极限。
病情分析:
你好,根据你的描述,青春期有性冲动是正常,但手淫是有损害心身健康的。
指导意见:
建议你要改掉这个不良的坏习惯,多积极参加公益活动,多看些对心身健康的书,加强锻炼,清淡饮食。
以上是对“最近特别想手淫,控制不住自己”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,过度频繁的手淫会影响身体健康,你现在处于身体各方面开始发育的阶段,不建议手淫,以免影响生长发育。
指导意见:
保持乐观的情绪,转移注意力,戒掉手淫,平时多注意合理的饮食,适当的参加体育锻炼,晚上不要熬夜,养成良好的生活习惯和作息规律。
病情分析:
你好,一般来说如果一个月手淫3~4次比较正常,不会对身体造成危害,你现在频繁手淫将对你的身体和心理造成很大伤害的,会造成生殖器官的疾病,会影响以后的生育。
指导意见:
建议你平时多参加有意义的活动,转移注意力,平时不要看不健康的文字,图片及视频,多看一些有意义的文章,积极参加体育锻炼。
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