我为什么总是反复做一件事

      病情分析：
      您好，就您的描述来看，您所说的这种情况，可能是有强迫症的问题，这是一种心理障碍，
      指导意见：
      您好，建议您到医院的精神心理科就诊，确定是强迫症的话，是需要进行行为心理等治疗的，希望我的回答能帮到您。
      

      你好，首先要从心理上做出改变，尤其是您自己要劝自己，这一点非常重要。其次，尽可能的多参加户外活动和体育锻炼。放松自己的心情，不要一个人总是在某些地方想某些事情。
      

      您好，从你所描述的情况来看，这种症状有可能是强迫症的，可以去专业的医院诊断一下的。其实治疗强迫症的核心和关键就是要把心放平，避免心情过于紧张。建议平时可以多加强运动来放松心情。
      
      以上是对“我为什么总是反复做一件事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！