睡眠质量差是什么原因老是半夜34点醒

      病情分析：
      你好根据你描述的情况，如果你现在睡眠时间短就应该去医院看医生
      指导意见：
      你好看看是神经性的还是其他原因引起的，你最好做一个颈椎的检查，因为年轻人经常看手机，容易导致颈椎异常，颈椎异常也可以引起睡眠改变
      

      病情分析：
      这情况也可能属于气血虚或者精神紧张影响，注意休息较好
      指导意见：
      建议也可以选择配合安神补脑液调理看看，平时应该避免压力大或者长时间使用手机等较好的注意调理
      

      你好，这位朋友如果你现在有睡眠质量差，易醒的情况，可能是植物神经功能紊乱引起的，可以去医院中医科进行检查，确诊后可以服用安神补脑颗粒，谷维素片进行调理，祝您早日康复。
      
      以上是对“睡眠质量差是什么原因老是半夜34点醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所说的这个情况，可能是你神经方面有些问题吧。
      指导意见：
      长期睡眠质量不好，可能是神经方面的一些原因，导致你睡眠质量差，建议到医院，精神科方面做一些检查，找出具体的原因，对症治疗
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这些症状的表现，可能是神经衰弱引起的。
      指导意见：
      建议可口服安神补脑液或刺五加和谷维素。同时不要熬夜，不要过于劳累。每晚要在10点前入睡。睡前泡脚，放松心情。慢慢就好了。
      

      病情分析：
      你好，想你这种情况。如果你长达半年左右的话。建议你吃一点。
      指导意见：
      助睡眠的药吧。阿普唑仑，或者是艾司唑仑。你是不是压力比较大或者是喝浓茶或者是咖啡。你打呼噜建议你到医院去查一下悬雍垂。是不是太松弛引起？