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手腕健身时受伤,能不能好

男 | 23岁 2018-03-07 09:27:00 6人回复 来自

健康咨询描述: 手腕健身时受伤,能不能好,骨头没事,手腕用力疼,旋转疼、需要多久恢复

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吴淑华
吴淑华 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 擅长: 脑出血,脑梗塞,颅脑损伤等疾病的护理。 帮助网友:34055称赞:2
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2018-03-07 09:28:00 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据您的描述,这种情况不要担心,慢慢恢复吧!
      指导意见:
      恢复期间尽量注意休息,减少活动,用热毛巾热敷,促进血液的循环,多按摩不会有后遗症的。

2018-03-07 09:29 ask83947170w1 追问

就是修养是吗

2018-03-07 09:29医生回答:

注意休息就

王斌
王斌 淮北市人民医院   副主任医师 擅长: 对运动医学的微创治疗,以及四肢骨折、脊柱疾病等具有 帮助网友:11173称赞:2
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2018-03-07 09:37:27 我要投诉

      你好,仔细研读了你的病史,根据你描述的病情资料初步分析,考虑是手腕部的韧带拉伤。建议用支具固定避免活动。大概四周能够恢复。如四周不能恢复,建议复查磁共振。

2018-03-07 09:39 ask83947170w1 追问

谢谢4周后去做核磁检查

2018-03-07 09:39医生回答:

是的,目前手腕一定要用支具固定,避免活动。

2018-03-07 09:44 ask83947170w1 追问

健身护腕行吗

2018-03-07 10:41医生回答:

健身户外是可以的。

晏良美
晏良美 连云港市东方医院核电现场卫生所   副主任护师 擅长: 围产期保健,新生儿保健,产科病的诊治和危重产科的处 帮助网友:32021称赞:8
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2018-03-07 09:40:23 我要投诉

      根据你的描述,这种情况一般半个月左右恢复正常。适当休息,不要进行剧烈活动,可以配合舒筋活血,消炎镇痛药物进行治疗。不要吃刺激性食物,可以配合进行热敷。
      
      以上是对“手腕健身时受伤,能不能好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘建华
刘建华 天津市宁河区妇女儿童保健和计划生育服务中心   医师 擅长: 妇科炎症性疾病的诊治,尤其宫颈炎症,宫颈糜烂,人乳 帮助网友:279578称赞:2824
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2018-03-07 09:37:34 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,现在这种情况考虑是肌肉,软组织、韧带损伤的可能性比较大,可以及时的对症处理,
      指导意见:
      建议你注意休息,暂时停止剧烈的运动,局部涂抹云南白药喷雾剂,按说明使用,每天做做局部的热敷,应该会有好的效果
      

吕厚宁
吕厚宁 主治医师 擅长: 擅长面部年轻化,注射除皱,面部提升术,重睑术,假体 帮助网友:11212称赞:6
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2018-03-07 09:38:16

      病情分析:
      您好!根据您所描述的症状分析,您的情况考虑是肌肉软组织的损伤。
      指导意见:
      建议您可以每天热敷患处,可以外用云南白药气雾剂局部应用,平常注意限制手腕活动。
      

宫君丽
宫君丽 朝阳市第二医院   副主任护师 擅长: 擅长卵巢囊肿,子宫肌瘤子宫内膜异位症,输卵管狭窄, 帮助网友:10655称赞:2
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2018-03-07 09:46:19 我要投诉

      你好,根据你描述的情况,考虑是存在软组织损伤的问题。局部涂抹扶他林。另外可以吃些三七片。24小时以后可以热敷一下。大约四周以后能恢复。建议避免活动。
      

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