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我14岁60斤165cm

女 | 14岁 2018-03-08 18:59:41 3人回复 来自未知

健康咨询描述: 我14岁60斤165cm,怎么减都减不下来。太难受了,全身都是肉,怎么减呐,老师。帮帮我吧!

医生回复区

王国贤
王国贤 衡水市第二人民医院   主治医师 擅长: 小儿脑瘫,脑功能协调障碍,儿童微量元素缺乏,儿童多 帮助网友:42700称赞:54
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2018-03-08 21:33:12

      病情分析:
      你60斤对吗?如果真是这个体重的话,千万不能减肥的呢。
      指导意见:
      健康第一,合适的体重最好,过胖或者过瘦都不好,我觉得你就是过瘦了。祝你健康

吕淑芳
吕淑芳 副主任医师 擅长: 不育症,流产,难产 帮助网友:18192称赞:4
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2018-03-08 21:36:44 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述。1.65米,60斤。需要减肥吗?。我觉得已经够可以了。
      指导意见:
      保持良好的心态和愉悦的心情,多吃新鲜水果蔬菜,谷类豆类食品,瘦肉蛋白,避免吃高热量食物。晚饭清淡,加强锻炼,管住嘴迈开腿。

熊清
熊清 江西省抚州市第一人民医院   主管护师 擅长: 牙体病,牙髓病,牙周病及牙列不齐等口腔科相关疾病的 帮助网友:7731称赞:6
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2018-03-08 21:39:58 我要投诉

      病情分析:
      你好根据你所描述的这个情况的话你这个身高和体重的话,属于在一个范围之内的,标准范围之内的。
      指导意见:
      建议你这个情况就是,要合理的控制好自己的饮食,均衡的搭配好适当的运动量,不要刻意进行减肥因为你现在才十四岁还在生长发育阶段。
      以上是对“我14岁60斤165cm”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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