昨天运动第三天，洗了澡后右腿膝盖疼（洗澡水为凉）然

      如果以前很少运动，当突然运动三天，多会导致膝关节过度疲劳。此时用凉水洗膝盖，多会因冷则收缩导致原就疲劳的膝关节出现疼痛；此时建议可以用正骨水，或是热敷，暂停运动，即可缓解与解决，不需要去医院。

      病情分析：
      你好，根据你的情况分析，你运动后受凉后可以引起疼痛
      指导意见：
      建议你也可以去医院检查一下，要是没有实质性疾病，可以注意保暖，不要吃生冷刺激性食物
      以上是对“昨天运动第三天，洗了澡后右腿膝盖疼（洗澡水为凉）然”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，参加运动后，出现膝关节疼痛感。
      指导意见：
      你好，这属于正常现象的，过度运动后出现关节，肌肉酸痛等症状，只要你坚持锻炼，过一段时间就好了，你可以去做一下物理治疗。

      病情分析：
      你好，很高兴为您解答这个问题。根据你的描述可知，你右腿膝盖疼。
      指导意见：
      鉴于你的这种情况，冲凉水澡时右腿膝盖疼的。病因，现在你需要休息，祝你早日康复！

      病情分析：
      您昨天运动第三天，洗了澡之后感觉膝盖疼痛，洗澡的水没凉，今天跑步时仍然疼痛
      指导意见：
      根据您的叙述以及您的症状分析，您可能是跑步用力过度或准备活动不充分所致。建议您暂不要进行剧烈运动，先休息