健康咨询描述: 长时间跑步以后左小腿骨外侧疼,跑的时候不觉得疼,可是跑完后特别疼,这是怎么回事?
病情分析:
你描述的这种情况考虑有可能是软组织挫伤的原因导致的症状。
指导意见:
建议这种情况考虑应该拍片检查一下排除骨折或者骨裂的可能,目前可以使用云南白药喷雾剂治疗试试。
病情分析:
你好,根据你提供材料,你这个是肌肉疼痛,不是骨头疼痛,主要是缺少锻炼
指导意见:
建议你目前不能因为疼痛而减少运动,每天必须坚持,下个月就要中考体育了,所以一定要按照体育老师的要求抓紧时间训练。
病情分析:
你好,根据你的描述,这种情况考虑是肌肉内的乳酸堆积所导致。
指导意见:
建议你锻炼要循序渐进,暂时疼痛局部可热敷,按摩等。也可以口服非甾体类药物以缓解症状。
以上是对“长时间跑步以后左小腿骨外侧疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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