变声期的时候嗓子憋憋的

      从你的描述来看，有可能是因为最近上火，睡眠不足，或是由于进食刺激性的食物等引起的，声带咽喉部炎症，导致，目前建议，多喝水，多吃性凉的食物，比如青菜，梨子，莲子汤等，同时注意咽喉部的卫生，每次进食后喝点白开水，清洁咽喉部，避免过度的用喉以及高声的说话，暂时观察，如果症状加重，可以口服消炎的药物，比如阿莫西林胶囊，最好去正规医院的耳鼻喉科检查。
      

      变声期持续的时间因人而异，一般来说，男生约13-15岁进入变声期，全程约为6个月至2年。变声期声音嘶哑、音域狭窄、发音疲劳。期间少吃香辣等刺激性的食物，尽量多喝水，避免高声喊叫，以免对喉咙造成机械性损伤。
      

      你好，可能非常喜欢唱歌，男性的变声期在12到18岁左右，发声有很多技巧的，建议每天清晨喝一杯温开水，双唇紧闭，打嘟噜，可以使你的声音清晰洪亮。
      
      以上是对“变声期的时候嗓子憋憋的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，出现像你所说的这种状况，估计你不是变声引起的，估计你患的可能还是咽喉炎。
      指导意见：
      所以建议你注意休息，避免劳累，多喝水，忌食辛辣，积极预防感冒，然后含化金嗓子喉片慢慢就会好的。
      

      病情分析：
      你这个年龄，喉结声带的发育还没有完全定型，所以容易出现变声。
      指导意见：
      建议这段时间不要长时间的大声的说话，不要大声的唱歌，要注意尽量保护声带。
      

      病情分析：
      根据你描述的情况来看，变声期可分为初期、变声期和变声后期。变声大约在9岁致15岁之间。
      指导意见：
      变声期的时候嗓子憋憋，声音嘶哑属于正常现象，这是因为变声期喉头、声带增长，音域狭窄、发音疲劳、局部充血水肿等引起的。
      

      病情分析：
      根据您描述的情况，考虑您可能是因为变声期导致的不适症状的。
      指导意见：
      建议您：不必担心，这个年龄就是变声期，注意保护嗓子，不要用嗓过度。可以用罗汉果泡水喝的。
      
      以上是对“变声期的时候嗓子憋憋的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！