健康咨询描述: 我14岁了,变声器应该过了一半,以前不懂得保护嗓子,嗓音和难听,很粗。这段时间开始注重保护嗓子,不大喊大叫,正常说话用嗓,而且多喝水,如果我一直保持这个习惯,到变声期结束。我的嗓子还有救吗?谢谢白衣天使!
你好,根据你叙述的情况,重点考虑是慢性咽喉炎,关键是少说话,不说话,装哑巴,让声带充分休息,减少声带充血水肿,多饮温开水,可以用金银花,胖大海当茶喝,清淡饮食,禁食辛辣刺激性食物,可逐渐好转,必要时到正规医院耳鼻喉科就诊。
那喝金银花,一天喝几包好呢?
你好!就像冲茶一样少放点儿。
如果您并没有声带方面的损伤,那么是没有太大问题的,只要您平日注意保护嗓子,不大喊大叫,并且多喝水,保持良好的生活习惯就行。不需要特殊治疗,也不用过度紧张。
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