有双下巴太胖大象腿想要瘦身

      根据你描述的情况分析。减肥没有任何的捷径，最好的办法就是运动。建议采用科学安全的方式，适量的控制饮食和体育运动，二者相结合，如果长期坚持就会有整体瘦身的效果。减肥是艰苦漫长的过程，需要坚持才能起到减肥的效果，同时有助于身体健康。运动方式减肥，运动量和时间要循序渐进，不要急于求成。
      

      病情分析：
      从你的面部看的话，并不是非常的胖啊，可能还是不够努力………
      指导意见：
      现在做微商的好多都是卖一些，减肥饼干，还有减肥的牛奶，这种情况我建议你不使用，还是以多锻炼多流汗为主。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，需要安全健康减肥，要适量控制饮食、多运动。
      指导意见：
      建议平时多吃些蔬菜和水果，多喝水，少吃高脂高热量食物。每天有氧运动40分钟以上，如慢跑等，保持合理的作息，不要熬夜。
      
      以上是对“有双下巴太胖大象腿想要瘦身”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，从图片来看，并不是很胖呀，而且还非常可爱，减肥后，没有这个样子好看。
      指导意见：
      如果想适当的减些体重，可以调整饮食结构。减少碳水化合物的摄入。可以多食用一些优质蛋白类的食物和含纤维素丰富的蔬菜。含糖量高的水果，尽量不要吃，多喝水，适当的运动。
      

      你好，根据你的描述，从你提供的照片来看你你不胖啊，你可能对自己的要求比较高吧，所以怎么看都觉得自己胖，减肥的话我建议通过运动的方式减肥！
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况想要瘦身，需要一个长期坚持的过程。
      指导意见：
      建议你一定要控制食量，尤其是晚餐少吃油腻食物，多吃新鲜蔬菜水果，坚持有氧运动四十分钟以上，坚持一段时间应该会有改变的。
      

      病情分析：
      你好，根据你的问题和图片显示描述，你的情况不属于肥胖胖。
      指导意见：
      并且也非常漂亮，皮肤非常好，所以建议你不要随意减肥。只要平时注意锻炼，养成少食多餐的习惯。别暴饮暴食，保持体重就可以。
      
      以上是对“有双下巴太胖大象腿想要瘦身”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！