健康咨询描述: 男生腿部很粗,尝试着减肥也不怎么管用,之前把腿毛刮了有影响吗?
其实你目前15周岁,正处于第二性征发育和长个的关键时期,如果这一时期相对来说,下肢比较粗壮的情况下那和腿毛没有一定的关系,可以采用局部针灸穴位的按摩进行减重
根据你描述的情况分析,你的年龄正处在青春发育期,建议采用科学安全的方式。适量的控制饮食,避免吃高脂肪和含糖量高的食物。不要吃膨化食品,多吃新鲜的蔬菜和水果,通过跑步跳绳,我骑自行车的有氧运动方式,如果长期坚持。就会有整体瘦身的效果,整体瘦下来了,腿部的脂肪自然会减少。刮腿毛是不会影响减肥效果的。
病情分析:
你好,15岁的男生,腿部很粗,与刮了腿毛没有关系。
指导意见:
男孩子,腿粗一些有力量,不要去刻意的减肥。注意营养的摄取,多锻炼身体,身体健康即可。
以上是对“男生腿部很粗,尝试着减肥也不怎么管用”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好!建议您可以多做体育方面的锻炼了么,可以多多的游泳,瑜伽,跑步等运动,结合清淡饮食,进行综合的减肥了么,请问您有多重了么?
您好,减肥一定要注意控制饮食,减少热量的摄入,但是要保证营养的全面,每周保持3到4次半个小时以上的有氧运动,才会有坚持的效果,另外不建议刮腿毛。避免导致毛囊炎
你好,很高兴为您解答,刮腿毛是不会引起腿部粗壮的引起您腿部粗大的原因多数是由于您缺乏运动所引起的,所以建议一定要调理自己日常的饮食以及平时的注意多运动!
以上是对“男生腿部很粗,尝试着减肥也不怎么管用”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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