怎么挣脱强迫症啊？我感觉现在真有强迫症了
健康咨询描述： 怎么挣脱强迫症啊？我感觉现在真有强迫症了，理解能力下降，记忆力下降，脑袋昏昏沉沉的，有些常识都理解不了，没有时间观念，有时候突然没有目标，不知道干什么，现在什么都不敢想了，想一件事就不会一件事情，比如100－33一时半会算不出来，我怎么办啊？
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医生回复区
你好，强迫症作为一种心理性的疾病，其发病机理非常的复杂，所以在心理治疗过程当中，临床上常用的方法有认知行为治疗这种方法被认为是治疗强迫症中最有效的心理治疗方法，主要包括思维阻断法和暴露反应预防。
好的平时怎么调理？
洋葱有着非常好的消除紧张和心理疲劳的现象。所以应该每天至少吃半个洋葱。每天晚上临睡的时候要喝一包奶，这要能尽早摆脱强迫症。
病情分析：
你好，强迫症，是神经衰弱的表现，建议您可以用点奥氮平、健脑补肾丸和谷维素来治疗，睡前不要过度用脑
指导意见：
用一汤匙醋,倒入一杯冷开水中喝，效果也是不错的。如果自己调理效果不明显的话，再去看看中医
这是不是有点焦虑症啊？感觉现在什么都理解不了了
有点焦虑症，可以用点奥氮平、健脑补肾丸和谷维素来治疗
有点焦虑症，可以用点奥氮平、健脑补肾丸和谷维素来治疗
吃过了，什么都不管用啊，
建议晚上吃艾司唑仑，白天可以服用美抒玉，能改善您的状况，也可以选择中药养血安神片治疗
从你所说的这个病情和症状来看，应该还是一个心理的问题。这种情况最好不要用药。可以看一下心理医生，做一下心理辅导可能有助于改善。
以上是对“怎么挣脱强迫症啊？我感觉现在真有强迫症了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
平时怎么调理？
可以自己也读一些心理学的相关书籍，进行自我调节。如果严重了的话，得去看心理医生为好。
疾病百科| 强迫症
温馨提示：
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入，如豆类、干果、全麦食品。
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