我儿子13岁，体重126斤

男 | 13岁 2018-03-19 18:34:12 4人回复来自湖州市

健康咨询描述：我儿子13岁，体重126斤，食欲太好了，有没有什么方法让他少吃点。

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车德平江西省抚州市第一人民医院副主任医师擅长: 牙髓炎,牙周炎,龋齿,口腔溃疡帮助网友：21429

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2018-03-19 18:39:57 我要投诉

你好，建议你说的这个情况的话，平时可以多让他吃一些新鲜的蔬菜和水果。尽量不要让他吃一些高热量，高脂肪以及高胆固醇的食物。每天的话，保证充足的水的摄入。

张玲丽九江市中医医院主任医师擅长: 运用针灸,推拿治疗颈,肩,腰,腿疼痛,椎间盘突出, 帮助网友：25286称赞：1

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2018-03-19 18:40:38 我要投诉

他这么小，体重太胖是不行的，因为他身体胖消耗的营养多，就会吃得多，你要适当控制一下他，不能给他吃零食，还要让他经常运动一下，要减点肥。

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徐冬梅广元市中心医院主治医师擅长: 乙型肝炎,脂肪肝,胆囊炎,尿路结石帮助网友：5218称赞：2

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2018-03-19 18:35:47 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述，孩子超重了哦，必须控制娃娃的饮食
      指导意见：
      建议你在保证均衡营养的前提下控制饮食，不能多吃，多让他参加体育锻炼，否则以后脂肪肝就恼火得很
      以上是对“我儿子13岁，体重126斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张凤华新林区人民医院副主任护师擅长: 乳腺,甲状腺,胆囊,肝脏,胰腺,肠道,血管,阑尾, 帮助网友：18737称赞：25

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2018-03-19 18:37:00 我要投诉

      病情分析：
      你好，我认为你家孩子现在是属于中少年发育时期，最好不要去减肥或者每天过度运动。
      指导意见：
      如果要减肥你可以在控制饮食方面进行，每天一杯牛奶一个苹果，多吃果蔬类不出油炸类肉类和垃圾食品，去药店买一些适宜儿童的维生素c。在适当运动，只要坚持下来，就会有效果。

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