脚后跟走路硌了一下疼了4个月了怎么治（外观不红不肿

      你好，很高兴为你解答你的农村情况，应该到医院去拍片检查一下。这有可能是骨质增生引起的。检查后再对症治疗比较好。忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食。
      

      根据您的描述，您是出现了脚跟疼痛的表现，您可以根据自己的实际情况考虑选择针刺加上艾灸的方式进行治疗，效果不错，建议尽早使用。
      

      病情分析：
      脚扭伤是经络的损伤，恢复没有这么快的，一般经过慢慢休息会缓解的。
      指导意见：
      个人建议这么长时间还是拍片看看，48小时之后才热敷的，暂时避免剧烈运动这些的，伤筋动骨没有这么快。
      
      以上是对“脚后跟走路硌了一下疼了4个月了怎么治（外观不红不肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好朋友，你的情况考虑是有根骨刺的问题，局部挤压之后导致慢性的疼痛。
      指导意见：
      你这种情况可以去疼痛门诊局部打封闭针治疗，或者使用比较柔软的鞋垫，经常热水泡脚来减轻疼痛慢慢休养恢复。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述你是发现自己的脚后跟走路被隔了一下出现疼痛
      指导意见：
      这种情况还是建议你去医院检查一下的，有可能是搁到你的神经了，才感觉疼痛这么久
      

      如果只是硌了一下，引起的软组织损伤。一般是不要紧的，可以用云南白药气雾剂喷患处，活血通络，促进淤血的消散。局部热敷，常洗脚都有一定的好处