老是控制不住自己发脾气

      您好，根据您的情况描述，考虑是由于肝气郁结所导致的典型症状，建议您最好是注意情志的调节，可以口服一些加味逍遥丸进行治疗。
      

      你好，建议你要适当的控制一下你自己的情绪，如果内心有什么压力的话，可以找你的朋友或者是家人进行述说，排解自己内心的压力。
      

      病情分析：
      你好，除了脾气暴躁，有没有饮食比较多，但体重下降的情况，或者烦心事太多。
      指导意见：
      如果同时有这些症状，需要查一下甲状腺功能的，看有无异常，平时要控制自己的脾气，尽量心平气和的沟通和交流。
      以上是对“老是控制不住自己发脾气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！