过年上班长期站立十几个小时

      病情分析：
      你好，腿麻、腰部刺痛，初步考虑与腰椎间盘突出压迫神经有关系的。
      指导意见：
      建议你多休息，睡硬板床，补钙，避免久站，最好找中医针灸推拿一段时间。祝健康
      

      你好，如果有腰椎间盘突出的症状，建议你避免长时间的久站或者久坐，一定不要穿高跟鞋，最好多休息，卧硬板床，也可以通过牵引按摩理疗来促进局部的血液循环，改善腰椎间盘突出的症状。
      

      病情分析：
      这情况也可能属于有肌肉劳损刺激导致不适的情况，注意休息较好，
      指导意见：
      建议遵医嘱积极按摩补钙调理看看的，同时建议多吃清淡的食物调理观察一段时间较好的，建议应该加强营养的
      
      以上是对“过年上班长期站立十几个小时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！