健康咨询描述: 到今年为止,我朋友已经不间断服用安眠药已经有两年了。
想得到怎样的帮助:治疗失眠最好医院
通过你描述如果经常会出现失眠症状,大多数是由于平时过度紧张焦虑视力过多引起的神经衰弱现象,除了服用药物进行治疗的同时,平时要养成良好的生活习惯,睡觉前可以用温水泡脚或听一些轻松舒缓的音乐来促进睡眠,白天尽量减少睡眠时间,以免影响晚上的睡眠质量。
你好,很高兴能够回答你这个问题,您的朋友长期的口服这种管失眠真精方面的药物,不是一个长久之计,建议你就诊于当地正规的,大一点的医院的神经内科门诊,或者是有必要去一些精神病及专科医院进行换度治疗,或者是过度治疗,俺还有可以采用一些非药物的方法来来替代这个药物,否则长久使用会产生依赖性,这种事比较麻烦了。
您好,很高兴回答您的问题,您朋友的情况建议您放松心情,注意调整自己的睡眠,注意饮食结构。可能是因为他的工作或者生活压力引起,建议可以到医院的心理咨询门诊就诊咨询
以上是对“治疗失眠最好医院”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据你的描述的情况,考虑应该是神经衰弱心理压力大引起的症状。
指导意见:
建议你可以让他口服安神补脑液,平时减轻压力,放松心态,保持心情舒畅,多到户外活动。
分析出自己产生失眠的原因是什么,是因为情绪太过于激情,还是因为心情不好,或者说工作压力过大等等,找到了原因,那么你对自己的失眠就有一个更客观全面的认识,从而不会过度的优虑与害怕
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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