健康咨询描述: 就瞌睡特别多精力不能集中感觉脑子一团浆糊瞌睡一来就止不住
您好,很高兴为您解答,根据您描述的情况考虑,您可能是存在体虚气血不足,营养不良的症状,平时要加强饮食营养注意多吃富含蛋白质,维生素的食物,及时补充钙,铁,锌等微量元素,平时养成良好的生活习惯,早睡早起,避免熬夜,可以经常进行健身体育运动,提高自身体质
你好,您的这个情况我建议你最好还是适当的保证,保持充足的睡眠,另外您的这个饮食方面也要做一下相关的调整。多吃一些新鲜的蔬菜
以上是对“就瞌睡特别多精力不能集中感觉脑子一团浆糊瞌睡一来就”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好结合具体描述,一般这是气血不足,精气亏损,肾虚表现症状比较明显,
指导意见:
建议这样情况如果有手淫行为需要尽快戒掉,以免影响身体健康,同时配合服用金匮肾气丸,桂附地黄丸等相关药物调节治疗,
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