瞌睡多，经常范困，精力不足

      症状按中医讲有可能与肾气虚弱有关系，另外如果经常犯困瞌睡多也有可能与脑供血不足，或者贫血，患有颈椎病等原因造成的，建议可以查明原因对症治疗，肾气虚弱可以看中医调理。

      病情分析：
      根据你的描述，你夜间有没有呼吸睡眠暂停综合症？夜间有没有打呼噜？体重多少？有没有高血压？糖尿病，高血脂等症
      指导意见：
      那你查个血糖血脂血压，同时监测血红蛋白，看有没有血粘度的增大？血粘度增大，脑供血不足，也会导致瞌睡
      

      病情分析：
      总是犯困想睡觉多见于肥胖或者是高脂血症的人群，从中医角度来讲，认为是由于脾虚湿盛所导致的，也就是湿气重。
      指导意见：
      中医认为脾主肌肉四肢，多运动也可以起到健脾利湿的作用，对于经常爱犯困、想睡觉的症状有一定的改善作用。可以到正规医院中医科就诊，在医生指导下应用中药调理一下
      
      以上是对“瞌睡多，经常范困，精力不足”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据您的提问来看，目前的年龄，您可以检查一下血糖，血脂，甚至是头部ct.，看一下目前的情况。
      指导意见：
      注意夜间睡眠质量是否较差，而且平时要注意作息规律，并且适当的锻炼身体状况，再有就是测量血压，以及检查有没有脑供血不足，可以检查经颅多普勒等。