健康咨询描述: 最近失眠做噩梦老半夜2点或者醒好几次然后睡不好一趟下还心跳的特别重跳的挺难受的然后就睡不着很容易被吓到就别人突然一下跟我说话我就能吓半死
根据你这种情况分析考虑,如果你最近存在失眠做噩梦的情况,可能是由于你睡觉时精神压力过于紧张所导致的,也有可能是由于你睡眠环境不好所引起的这种情况下,建议你一定要注重休息,注重饮食,改善你的心态,有良好的心情去生活。
你好,根据你所说的情况,首先出现多梦的话是跟个人运动缺乏以及心理因素有关,那么建议您最好是能够放松心态,不要太过于紧张,也不要去胡思乱想,还是能够去医院做心理疏导治疗以及配合药物治疗。
病情分析:
您好,根据你说的这种情况来看,不知道您的甲状腺功能是否正常,是否有甲状腺功能亢进?
指导意见:
首先要化验一下甲状腺功能,抽血化验一下甲功五项,如果都正常的话,那平时就要规律的作息习惯。
以上是对“最近失眠做噩梦老半夜2点或者醒好几次然后睡不好一趟”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,你最近失眠的情况,主要考虑可能是最近的压力过大造成的不适的。
指导意见:
你好,多注意休息,避免过度的劳累,可以适当的出去走走,散散心情,使心情舒畅,以及晚上不要熬夜等。
病情分析:
失眼多梦常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重、想入非非等引起
指导意见:
注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片、脑灵素等试试
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线