怕冷，肉跳，走神，注意力不集中

      指导意见：
      你好，你这种情况应该是由于休息不充分，精神压力过大过度的疲劳用眼过度用脑过度，导致的神经衰弱，建议你放松的自己规范生活起居，有规律调理一下，看看会不会改善症状。

      病情分析：
      根据你的描述，出现这种不适的症状，考虑是肾虚的可能性比较大，应该及时的明确诊断病因，对症治疗，
      指导意见：
      建议你到正规的医院中医科，找中医师诊脉，就可以明确诊断病因了，如何确定是肾虚，根据检查的结果，按医嘱服用中药治疗，

      您好，对于您的叙述这个情况可以考虑是否有神经衰弱因素影响，可以考虑就诊神经内科或中医科给您排查一下，怕冷如果长期状况可以排查脾肾虚寒之类可能性。
      以上是对“怕冷，肉跳，走神，注意力不集中”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！从中医角度讲，有阳虚则寒之说，从你讲的伴随症状看，可能与体质阳虚有关。
      指导意见：
      建议你可到医院做个检查，有利找准病因来对症治疗，也可用中成药桂附地黄丸来调理试试。