健康咨询描述: 感觉陌生人没有思想,是因为有一次焦虑恐惧之后跟别人隔离了,现在在意看人的感觉,现在看陌生人好像他们没有思想一样,看久了我头会崩紧
病情分析:
你好,根据你所描述的这种情况。感觉陌生人没有思想,疏远了与人之间的关系。考虑是否有过大的精神压力
指导意见:
根据您所描述的这种情况,建议注意休息,避免熬夜,放松心情,保持心情愉快。
如果是强迫关注呢,怎么办
放松心情,调整好自己的心态。
这个你的情况考虑是出现了一种强迫关注,这个会严重影响你的社交能力,并且可能会导致很多痛苦焦虑情绪,建议您最好是去心理科看一下,可以通过左洛复,帕罗西汀等药物来治疗,同时结合一下心理疏导治疗,平时尽量使自己转移下注意力,丰富的日常生活。
可以不吃药吗,我觉得这是心理问题啊
心理问题是可以用药的啊
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