仰卧起坐做不了，手臂放在腹部也只能做15~25个

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你所叙述的情况应该还是身体虚弱造成的。
      指导意见：
      所以现在必须运动减肥，增强免疫力，可以减轻体重还可以改变肾虚的这个情况。
      

      病情分析：
      您好，你上面说仰卧起坐做不了，手臂放在腹部也只能做15~25个，你这样需要锻炼的哦。
      指导意见：
      人的体重高了话，人就会很吃力的哦，你可以平时多走路先做一下轻便的运动开始。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你所说的这种情况，是两者兼顾。
      指导意见：
      建议你一定要增强体育锻炼，做仰卧起坐要循序渐进。逐渐增加运动量，免得身体受不了。地址，低糖饮食，少量多餐，规律生活。忌食辛辣刺激食物。
      
      以上是对“仰卧起坐做不了，手臂放在腹部也只能做15~25个”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，仰卧起坐做不了，可能跟太胖有关。
      指导意见：
      你好，建议饮食清淡，不要吃辛辣刺激性食物，加强体育锻炼，减轻体重，不要熬夜，注意休息。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况来说怀疑和你确乏身体锻炼有关，当然你体重也有些超标。另外在中午出现酸虚症状和天气是有关系的，因为在这个时间段人容易疲乏。
      指导意见：
      所以我的意见是首先不要过于担心，应该说通过自身的体育锻炼这些不适症状会慢慢消失的。祝健健康康。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑这种情况和肥胖是有关系的。
      指导意见：
      建议每天要坚持去运动锻炼，释放身体的热量，减轻体重，饮食也要控制热量，中午最好是保证午休，恢复体力。