有问必答网心理健康科失眠 → 近一个月来白天一睡觉就梦魇

近一个月来白天一睡觉就梦魇

女 | 21岁 2018-03-27 18:41:17 6人回复 来自未知

健康咨询描述: 近一个月来白天一睡觉就梦魇,晚上没这种状况,梦中感觉自己动不了,醒不来,梦里感觉醒了但实际没有醒,最近学习压力不大,也没有特别的精神压力,本学期开学就有这种情况,已经第五周了

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袁海健
袁海健 烟台市牟平区高陵镇中心卫生院   医师 擅长: 高血压,心脑血管疾病,糖尿病,中医针灸推拿 帮助网友:166229称赞:1052
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2018-03-27 19:50:31 我要投诉

      病情分析:
      肝火旺盛,刺激局部的组织,导致出现的神经功能紊乱,出现的多梦的情况。
      指导意见:
      平时注意睡前多进行泡热水脚的调理,多进行足三里穴按摩,可以使用龙胆泻肝汤治疗。

谢胜锋
谢胜锋 中南大学湘雅三医院   二级检验师 擅长: 骨折,支气管肺炎,心力衰竭,慢性阻塞性肺疾病,中风 帮助网友:6601称赞:427
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2018-03-27 19:50:57 我要投诉

      病情分析:
      您好,您的情况有可能会有一些精神压力大出现的鬼压床的情况。也可能与您的体质差有关系。
      指导意见:
      目前建议您需要适当的放松自己,可以出去KTV唱唱歌跑跑步,做一些极限的运动,释放自己的话,会好一些。

王玉
王玉 长治市潞州区人民医院   主管护师 擅长: 消化不良,宫颈炎,咳嗽,感冒,流产,腹泻 帮助网友:24478称赞:13
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2018-03-27 19:53:28 我要投诉

      病情分析:
      您好,这种情况考虑是学习压力过大,精神紧张导致的睡眠质量差
      指导意见:
      建议您最好是来医院开点养神的药物,多转移注意力,不要太劳累了,保证充足睡眠时间
      以上是对“近一个月来白天一睡觉就梦魇”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

武秀琴
武秀琴 副主任护师 擅长: 呼吸系统常见疾病的治疗护理如:慢阻肺,哮喘,肺炎等 帮助网友:16493称赞:13
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2018-03-27 19:53:41 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的这种情况可能是由于睡觉时手不自觉压在胸口导致的,你可以变换一下睡姿。多参加户外运动,多听一些舒缓的音乐。
      指导意见:
      你好,你的这种情况可能是由于睡觉时手不自觉压在胸口导致的,你可以变换一下睡姿。多参加户外运动,多听一些舒缓的音乐。

彭春燕
彭春燕 故城县辛庄乡庙灵医院   主治医师 擅长: 原发性高血压,脑梗塞,脑出血,冠心病 帮助网友:5305称赞:2
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2018-03-27 20:20:37 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述情况,不光是你有这种情况,我们也有这种情况,
      指导意见:
      如果有这种情况,考虑还是多注意休息好,另外你可以多定几次闹钟,这样会好转些

李启波
李启波 二级心理咨询师 擅长: 婚恋情感咨询 ,人际关系,亲子关系,青少年心理健康 帮助网友:6647称赞:2
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2018-08-16 10:09:56 我要投诉

      你好,根据你的表述,你的这种状况应该是因为学习压力大导致,建议您学会放松自己,可以用呼吸放松法或者是催眠放松法,平时加强锻炼,增强体质增强身体的免疫能力,最好找心理咨询师进行专业辅导

梦魇的发病机制是什么 梦魇的临床表现是什么 梦魇的原因是什么 什么叫梦魇与夜惊
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