15岁，哎，身高1.45左右

      你好，年龄15岁，身高1.45米，的确有些偏低，建议加强营养多喝牛奶，多吃瘦肉，鱼，胡萝卜等，同时加强运动，尤其是跳绳，打篮球游泳等。
      

      你好，如果骨骺线还没闭合是可以长高的，饮食注意营养均衡，多吃优质蛋白如鸡肉、鱼肉、蛋类、奶类等，补充维生素和微量元素，同时进行体育锻炼。
      

      病情分析：
      根据您的描述，考虑，这种情况的话，建议您多吃一些富含营养的食物
      指导意见：
      同时的话要给补钙，晚上睡觉前喝一杯牛奶，其次做向上的运动例如跳高跳远。
      
      以上是对“15岁，哎，身高1.45左右”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      增高要注意睡眠充足，尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的。注意营养，特别是含钙高的食品如牛奶，排骨汤，瘦肉。如果钙质不够，会影响到骨骼的正常发育的。
      指导意见：
      指导意见：多吃牛肉.鸡肉.黄豆.多喝牛奶.多吃蔬果.坚持每天都做运动.养成良好的生活习惯
      

      病情分析：
      你好，从你的描述来看，15岁，哎，身高1.45左右，这样还能长得高嘛，还大有希望的。
      指导意见：
      可以坚持每天的锻炼，同时，还要注意饮食，关键是丰富多样，还要保持良好的心态。