健康咨询描述: 我是女生初三了还不到一米五,我还能长高吗。真的挺……,我爸一米六,我妈一米五五。我感觉我初三了长高的可能性不大。
目前15周岁还没有到1米5的身高,还是能够再继续生长的,因为这个时候生长发育还没有完成,平时坚持体育锻炼,然后坚持营养就可以的,最主要的还是保证睡眠,睡眠不足也是生长不好的关键。
你好,20岁之前身高均有可能继续增长。建议平时饮食增加营养,保障作息规律,夜间有充足的睡眠,日间适当参加体育锻炼,也可到医院检查以下股购的闭合情况。
我现在胖啊,不到一米五却九十多斤了
你好,这种情况建议适当参加体育锻炼,平时注意减少高脂类食物的摄入量即可。
我课间的时候跑步,跳绳,但是晚上熬夜
夜间生长激素分泌较白天明显增多,建议发育期,夜间要保证充足的睡眠。
你好,首先身高的增长和很多因素有关,其中遗传因素是最重要的,其他比如睡眠,运动,激素的分泌等也很重要。现在如果想要增高可以去医院拍片检查骨骺和内分泌情况。平时饮食多吃含有蛋白质,豆制品,牛奶等等,平时多做户外运动,可以多晒太阳,多吃蔬菜和水果,不要挑食,保证睡眠也很重要,如果运动一定多是跳跃的那运动。
以上是对“我是女生初三了还不到一米五”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据以上描述的情况,按年龄,考虑你还可以长高的。
指导意见:
建议你去正规公立医院的骨外科检查诊治,需要做骨龄和骨骺线检查,可以明确是否能长高。
你好,很高兴为您解答,子女的身高主要由先天父母遗传因素决定的,如果患者的骨缝线没有闭合,那么还有长高的可能性,建议平时多锻炼多运动,比如跳绳,引体向上等,饮食上要加强营养,多吃含钙高的食物。
我平时课间跑步,做操,但是我经常熬夜。
经常熬夜,不利于身高的成长,建议患者及时纠正。
这种情况考虑孩子青春期发育引起的可能性大,你还在发育中呢,不要太紧张了,平时多参加体育运动,加强营养,合理饮食,促进身体发育。
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