健康咨询描述: 医生说我忌口,说我的银屑病也容易受到饮食的影响。银屑病患者主食吃什么好?
想得到怎样的帮助:银屑病吃什么主食好
如果戒烟戒酒算忌口的话,那就戒烟戒酒即可,其它食物没有禁忌。也许有些朋友会质疑,为啥当初医生让我忌牛羊肉等“发物”、海鲜之类,其实这都是我们的传统观念在作祟,美味的食物在大多数疾病中都没有想象中那么大的作用,食物经常在“背锅”。对银屑病而言,只要想吃,吃啥都行。
选择清淡饮食,多吃蔬菜和水果、燕麦、黑木耳,限制煎炸、油腻、盐腌食物,注意增加饮水。患者在饮食上主要原则是:忌酒、忌海鲜、忌辛辣。
以上是对“银屑病吃什么主食好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,根据您的描述一些病患者,建议您遵从医嘱,按疗程治疗,避免间断,注意保持清洁,保持良好心态,积极配合医生治疗。
指导意见:
您好,建议平时注意均衡营养,多喝温水,多吃新鲜蔬菜水果,不要吃辛辣刺激性食物,戒烟戒酒。多吃高蛋白饮食,加强身体锻炼,提高机体抵抗力。
人的饮食应该以粗粮为主体的,附带的吃些其他种类的食物,银屑病患者的主食更是要以粗粮为主,主要有:玉米、小米、紫米、高粱等,粗粮含有丰富的不可溶性纤维素,有利于保障消化系统正常运转,能够保证营养的吸收,但是,银屑病患者也要注意饮食种类的多样性,这样才能补充不同的营养成分,对于银屑病患者身体素质的提供有很大的帮助作用。蔬菜的种类也很丰富,同时营养价值也很高,因此,银屑病患者在主食中可以多多的吃些各类蔬菜,这可以保持银屑病病人心血管的健康、此外还可以增强抗病能力,对于银屑病患者疾病的康复是很有好处的;银屑病患者多吃些白肉可以补充银屑病患者体内流失的蛋白质和一些营养,进而有助于银屑病患者身体的康复。
温馨提示:
注意环境卫生,积极消除诱发因素如忌酒,忌辛辣,鱼虾,海味,羊肉及腥发动风之物。
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