我心火旺肝火旺脾胃虚寒

      其实像你这种情况一定要注意调理好心情，保持心情愉悦，不要过于生气，只要减轻生活苦和工作中的压力。同时注意保证充足的睡眠，多吃蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好，看你说的情况，那在看你身体上的这些问题，建议你还是应该要先看看中医是会比较好的
      指导意见：
      像你的这种情况，应该是要先通过中医的辨症来对症调理是会比较好的，平时也是需要有一个合理的生活和饮食习惯，多进行运动锻炼身体也好
      

      病情分析：
      这种情况就需要慢慢进行调理，一定要多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，尽量不要吃辛辣刺激性的食物。
      指导意见：
      主要是采取少量多餐清淡消化饮食。可以口服补脾颗粒或者是健脾颗粒调理一段时间同时要注意腹部保暖，晚上睡觉全部点葡萄糖酸钙咀嚼片或者是口服的六味地黄丸调理一段时间
      
      以上是对“我心火旺肝火旺脾胃虚寒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      从你描述来看，你现在的情况是阳气不足，中气不足吧。
      指导意见：
      建议你到正规医院中医科就诊，可以应用补中益气，温阳得中药调理，建议均衡饮食。