健康咨询描述: 易怒,烦躁,纠结,对未来不抱希望,我觉得老公,家人全都不在乎我,没有人关心我
病情分析:
你好,根据你的描述,易怒,烦躁,纠结,对未来不报希望,没人关心你。
指导意见:
不要紧张,放松心情,注意休息,适当运动,建议你到医院进行检查,明确病因,对症治疗,祝健康!
病情分析:
你好,根据你所描述的情况,应该调整好心态,对未来的生活充满希望。
指导意见:
保持轻松愉快的心情,避免情绪激动。多进行户外运动,多与家人进行交流。夫妻之间应该是相互沟通与理解。
病情分析:
你好,非常郁闷,烦躁,纠结,对未来不抱希望圈子,老公家人全都不在乎你。是不是他们不喜欢感情外露的人
指导意见:
性格不同,所以说你不要太纠结,也可以好好给家里人老公沟通一下,如果你们还有感情的话,老公不会对你不关心的。
以上是对“易怒,烦躁,纠结,对未来不抱希望”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,高兴为你解答,根据你的描述,你的症状好像有些精神抑郁
指导意见:
建议你去放松心情,多参加有益的社会活动,多找朋友交流,必要时去找心理医生咨询治疗!
您好,您的这情况,考虑您出现了焦虑,抑郁情绪,是不是由于近期受环境刺激出现情绪困扰或者是精神压力过大,过于紧张所导致的。另外,这种情况与您的性格因素,遗传因素或者是家庭环境等都有一定的联系。
建议你要尽量调整自己的状态,避免过于紧张,压力过大,保持心情的平和,可以试着在出现不良情绪时,做做深呼吸,冥想等转移注意力,分散一下会有所缓解。另外建议您应该理智的冷静的看待问题,家人一定是关心爱护你的,可能是你的偏见,或者是误解让你有了这种感觉,可以多和家人沟通,缓解您的这种情绪,也可以多去做一些能够让自己高兴快乐的事情,培养兴趣爱好等,充实自己,会让自己的状态有所好转。
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