健康咨询描述: 变声期的时候声音好像变粗了,变声期唱不了歌,怎么办?怎样才可以把声音变得好听???
病情分析:
你好,根据您说的情况得知,你现在正是变声期,想要把声音变好听。
指导意见:
建议,你这是正常的生理变化,没有药物可以按你的意愿改变,没有你这个时期注意饮食,不要吃辛辣刺激性食物和大量喊叫,保护嗓子。
你好,根据你的描述,正直变声期的孩子一定要注意节制用嗓子,尽量少说话、小声说话,不要让自己的喉咙感到疼痛为好,避免大声争辩、大喊大叫、高声唱歌等,以免使声带受损。饮食上适当多吃蔬菜水果,多喝水,避免辛辣刺激性食物。同时避免感冒。
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