生完孩子很多时候改不出改大便应该怎么做还有吃什么可

      你好，生完孩子可以多吃新鲜水果蔬菜，含粗纤维食物促进肠蠕动，蜂蜜黑芝麻润肠通便，每天晚上睡觉前用手按摩腹部一百下。每天早餐一碗黑豆黑米红豆红枣薏仁米荞麦燕麦糙米小黄米糯米等杂粮粥既能补血也能提高机体免疫力。

      病情分析：
      产妇产后饮食如常，但大便数日不行或排便时干燥疼痛，难以解出者，称为产后便秘，或称产后大便难，是最常见的产后病之一。
      指导意见：
      产妇一般应多吃鸡鸭肉蛋等高蛋白的食物，如果在进食高蛋白食物的同时，再合理搭配一些含纤维较多的食物，如蔬菜、水果和粗粮等。以提供较多的食物残渣，这样既有利于营养丰富，又利于大便的通畅。

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况，考虑你是因为有便秘情况和气血不足导致。
      指导意见：
      建议你要注意休息，适当活动锻炼，多喝水多吃点水果蔬菜，预防便秘，饮食营养清淡为宜，多吃点高蛋白质食物。
      以上是对“生完孩子很多时候改不出改大便应该怎么做还有吃什么可”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，解不出大便与你便秘是有关系的。
      指导意见：
      如果实在解不出来的话，可以肛门里挤两支开塞露。要多喝水，饮食上要注意多吃蔬菜。如果觉得心跳加快的话，最好要去医院做一个心电图的。

      病情分析：
      综上所述，这种情况下考虑可能是便秘引起的不适症状。
      指导意见：
      建议，合理膳食，少食辛辣刺激性食物，多食富含粗纤维性的蔬菜和食物，多喝白开水，适度的下床活动促进胃肠蠕动，保持大便通畅，便软。可口服朴雪口服液或者硫酸亚铁口服液治疗贫血就可以了。必要时去当地医院，在专业医生的指导下进行对症治疗，祝您健康！