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大腿比较匀称,就是近半年开始小腿粗

女 | 15岁 2018-04-07 19:19:34 7人回复 来自

健康咨询描述: 大腿比较匀称,就是近半年开始小腿粗,以前我属于比较纤细的,现在主要是小腿粗,不好看

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陈常云
陈常云 日照市中医医院   副主任医师 擅长: 慢性乙型肝炎,原发性高血压,冠心病 帮助网友:19172
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2018-04-07 19:24:58 我要投诉

      病情分析:
      每个人的体形不一样,如果觉得自己的小腿粗的话,可以选择一些适合的运动有针对性的锻炼。
      指导意见:
      您好!您可以做以下运动:平躺在地上或床上,两手放于身体两侧,两腿伸直并拢,两脚相交运动脚背20-30次,稍休息后再重复做两遍。这个运动比较简单有效,可以坚持一段时间。
      

赵晓红
赵晓红 副主任医师 擅长: 妇产科常见病多发病的诊断及治疗,子宫肌瘤,卵巢囊肿 帮助网友:15581称赞:1
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2018-04-07 19:25:10 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,你的这种情况应该是跟平时的运动有关,建议你正确运动
      指导意见:
      根据你的描述,你的这种情况我建议你也不要着急,因为你年龄还小,慢慢长高点就好了
      

董秀芳
董秀芳 兰陵县向城镇卫生院   副主任护师 擅长: 肛周脓肿,痔疮,肛瘘,腹股沟斜疝,包茎,皮肤瘙痒症 帮助网友:37466称赞:38
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2018-04-07 19:33:35 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的症状描述,你的情况就是大腿比较匀称,小腿粗。
      指导意见:
      根据你描述的情况,应该是你小腿的肌肉比较发达,引起的。建议平时多加锻炼。慢慢就会好的
      
      以上是对“大腿比较匀称,就是近半年开始小腿粗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

操小均
操小均 护师 擅长: 阑尾炎、肠梗阻、前列腺增生、尿路结石、肾结石、肾小 帮助网友:10246称赞:9
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2018-04-07 19:35:16 我要投诉

      病情分析:
      你好根据你的描述这种情况跟你的生活习惯有一定关系的
      指导意见:
      建议你平时注意不要长时间的坐吃完饭站一会或者慢走一会饮食清淡为主少吃辛辣食物
      

尚华
尚华 西岗中心卫生院   主治医师 擅长: 慢性气管炎,高血压,糖尿病,肺气肿 帮助网友:18235称赞:4
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2018-04-07 19:35:37 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况分析,你现在处在青春发育期,小腿变粗,可能与肥胖有关。
      指导意见:
      建议养成良好的生活习惯,积极锻炼身体,增强抵抗力,多做有氧运动,如打篮球,做引力向上,多吃蔬菜水果,少吃油腻,祝你健康幸福。
      

韩震
韩震 商丘平原医院   主治医师 擅长: 颈椎退行性疾病,腰椎间盘突出,颈肩腰腿痛,关节脱位 帮助网友:13329称赞:6
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2018-04-07 19:55:35 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的叙述可知大腿比较匀称,最近开始小腿粗,感觉不好看,考虑是吃胖了。
      指导意见:
      建议:平时注意休息,不要熬夜,忌辛辣刺激性食物,多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,好好锻炼,管住嘴,慢慢就好了。
      

黄晶华
黄晶华 黑龙江省妇幼保健院   副主任护师 擅长: 脑血栓的治疗方法和预防,甲状腺的治疗和术后调养,宫 帮助网友:8876
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2018-11-07 08:32:03 我要投诉

      你好,根据你的描述情况,不要过于纠结,建议平时可以适当慢跑,你现在正是生长发育期,饮食营养要均衡,多种多样化,一日三餐要规律,尽量少吃油炸油腻的食物以及甜食或饮料,生活规律,不要熬夜,保证充足的睡眠,祝你健康快乐。
      
      以上是对“大腿比较匀称,就是近半年开始小腿粗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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