健康咨询描述: 您好,我今年15岁,过3天就要考体育了,但我今天撸了,身体很虚,请问如何能快速恢复?
病情分析:
根据您的叙述,您的情况是手淫导致体虚的问题。手淫对身体的身心健康有不良的危害,可能会导致前列腺炎、影响日后正常的夫妻生活。
指导意见:
您目前的情况可能喝点营养的饮品如小洋人、营养快线、牛奶等来补充一下体力。要好好休息,一定不能再手淫了。保持心情舒畅,避免疲劳,避免熬夜,劳逸结合。
快速恢复的方法有吗
您认真看看上面的回复来调理治疗,应该恢复的就比较快的。认真看看上面的回复。
吃鸡蛋能恢复的快些吗?
能够的
你好,这种情况可以多补充一些蛋白质,然后多休息,这样应该会有一定的恢复性,应该不会影响到三天后的一些体育活动,所以说不用太担心。
谢谢医生。
不客气的,早日恢复
病情分析:
你好,根据你的描述,建议你戒掉不良习惯,保持心情舒畅。
指导意见:
你好!建议你注意休息,增加营养,多吃蔬菜和水果,禁食辛辣刺激性食物,保持情绪稳定,戒掉不良习惯。
以上是对“我今年15岁,过3天就要考体育了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
因为发生手淫的行为,他可能不打算试试,那么就会导致出现疲劳,出现无力,同时也会导致出现腰酸的现象
指导意见:
,要避免这种不好的生活习惯,多锻炼身体,增强体质,可以适当的通过服用一些肾宝片,六味地黄丸等药物调理。
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