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我几乎天天都失眠,我是高三的学生

男 | 18岁 2018-04-12 01:25:01 6人回复 来自深圳市

健康咨询描述: 我几乎天天都失眠,我是高三的学生,睡觉时我在控制自己不要想其他东西,可她就会不自觉的出现学习上的场景,我有吃过助眠的药物,可是效果不大,请问我该怎样可以快速的睡着,我不想吃有副作用的安眠药

医生回复区

关晓蕾
关晓蕾 平顶山市第一人民医院   主治医师 擅长: 肺炎、上呼吸道感染、支气管扩张、冠心病、心衰、高血 帮助网友:31179称赞:2
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2018-04-12 09:37:54 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的症状,一般情况下属于心脾两虚证
      指导意见:
      治疗上以补益心脾气血为原则,可服用中药如归脾汤,安神补脑液等进行调理治疗。如果症状严重则应及时前往医院进行详细咨询问诊,检查治疗。

吴莉
吴莉 医师 擅长: 上呼吸道感染,支气管炎症,胃炎,消化性溃疡 帮助网友:60670称赞:121
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2018-04-12 09:20:47 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你所说的情况来看,你的症状考虑为是由于学习压力大、精神紧张、植物神经功能紊乱引起的可能比较大。
      指导意见:
      建议你平时要注意不要想事情过多,学会自我调节,可以服用枣仁安神胶囊或者安神补脑口服液来治疗。

朱英
朱英 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁 帮助网友:16197称赞:1
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2018-04-12 09:25:12 我要投诉

      很高兴为你解答,失眠一般和精神紧张,压力大,血虚,阴虚等因素有关,可以使用安神助眠的中成药来调理,比如安神胶囊,安神补脑液等,不建议使用西药,有副作用和依赖性。或者去医院通过中医辨证论治,明确病因,有针对性的选择用药。
      以上是对“我几乎天天都失眠,我是高三的学生”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王梅萍
王梅萍 嘉兴市南湖区妇幼保健院   主治医师 擅长: 早孕彩超诊断,卵泡监测诊断,念珠菌阴道炎,子宫功能 帮助网友:31100称赞:35
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2018-04-12 09:38:05

      病情分析:
      您这种情况考虑可能是心事重,压力大,有点神经衰弱的情况存在了。
      指导意见:
      这种情况主要是要调节自己,减少压力,放松心情,同时加强体育锻炼,可以考虑谷维素,维生素b,安神补脑液等副作用比较小的药物来进行调理,睡前可以泡个热水脚,喝杯热牛奶等。

沈爱兰
沈爱兰 武威脑病康复医院   护师 擅长: 上呼吸道感染、肺心病、慢阻肺、肺结核、呼吸机的使用 帮助网友:10191称赞:16
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2018-04-12 09:39:25 我要投诉

      病情分析:
      你好,很荣幸为你解答,根据你描述的情况,你经常失眠?
      指导意见:
      考虑是你学习压力过大,造成的精神紧张。建议你喝点安神补脑液。多喝热水,合理搭配饮食,增加营养。

董宽
董宽 辛集市第二医院   医师 擅长: 甲亢,甲减,高血脂,内分泌失调,心脑血管,泌尿系统 帮助网友:4958称赞:79
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2018-04-12 09:39:32 我要投诉

      病情分析:
      您好,据您描述的情况考虑是神经衰弱、神经紊乱、学习压力过大引起的失眠症状。
      指导意见:
      建议您劳逸结合,注意休息,避免过度劳累。适当参加体育锻炼,服用谷维素、刺五加等药物治疗。没有副作用

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
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