不爱拒绝别人，觉得自己在宿舍小团体中可有可无

      病情分析：
      你好，根据你的情况描述是因为性格的问题，缺乏和别人的沟通。
      指导意见：
      建议：多和别人沟通，多交朋友，其实人与人之间只要真诚就会有朋友，就会互相的帮助的，用心的去对待每一个人。

      你好，很高兴为你解答问题，平时的时候一定要和自己的朋友多加沟通交流，而且有话题的时候，一定要积极的参与，朋友和朋友之间互相沟通是非常的重要的，而且在交流中一定要有独特的见解。

      指导意见：
      首先你这种情况应该需要改进的，是你自己的自信心，要对自己多一些自信，这样才能让自己的情绪放松。也不会再胡思乱想，感觉到紧张和焦虑了，多给自己一些自信，参加一些集体活动
      以上是对“不爱拒绝别人，觉得自己在宿舍小团体中可有可无”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述，要用心去跟每个人交流沟通，平时多关心关爱身边人，不要随意去揣测别人，自己多丰富一下自己的日常生活，分散现在的注意力，时间久了，就不会只顾大家的眼光，而忽略了自己的快乐