有差不多快两年了经常晚上睡不着

      你好，根据你的情况描述，你有两年时间睡眠不好失眠情况，是否有工作压力大，环境改变了，和其它什么事情让你无法解决，建议睡觉前听听舒缓音乐缓解心情，睡觉前不做剧烈运动等，试试如何，
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，有差不多两年了经常晚上睡不着，应该不是抑郁症的。
      指导意见：
      不要紧张，放松心情，注意休息，适当运动，建议你到医院进行调理，祝你健康！
      

      病情分析：
      您好，您的情况考虑是失眠的原因比较多，建议口服一点镇静安眠的药物看看。
      指导意见：
      建议您到医院失眠科看看，平时心情舒畅一些，不要多思多虑，白天不要睡觉，尽量调整夜间的睡眠，也可以到中医科进行调理。
      
      以上是对“有差不多快两年了经常晚上睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据您的病情描述。抑郁症是目前非常常见的一种心理精神疾病。
      指导意见：
      如果您只是睡不着，没有其他症状，可能是神经衰弱或者有抑郁倾向。建议您注意休息，不要劳累，保持心情舒畅，放松压力，多参加户外活动，睡前少吃辛辣，少喝酒，茶和咖啡，少了刺激性电视节目，也可以去医院就诊，查明病因，及早治疗，祝你早日康复。