健康咨询描述: 从小就比较内向,在人前说话容易紧张,特别是陌生人,跟人说话不敢看眼睛,平时话也比较少,我这个人很敏感!
你好这位朋友,关于你所描述的这个问题,有可能是因为性格内向所以引起的,建议你要给自己增加自信心,和别人说话看着对方,也是对对方的一种尊重,平时可以多和朋友交流。
以上是对“从小就比较内向,在人前说话容易紧张”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,社交恐惧症也叫社交焦虑症,社交恐惧症的本质是一种焦虑。恐惧发作时常常伴有明显的焦虑和自主神经症状,患者极力回避导致恐惧的客观事物或情境,或是带着畏惧去忍受,因而影响其正常活动。表现为不敢在公共场合演讲,集会不敢坐在前面,回避社交,在极端情形下可导致与社会隔离。社交恐惧症的治疗主要有两大类,心理治疗和躯体治疗,躯体治疗又包括物理治疗和药物治疗;心理治疗:包括行为学派、精神分析学派、认知学派等,不同的学派治疗方法不同,临床上一般使用行为治疗中的脱敏疗法;自我疗法:通过自己,自我的解决,自我治疗,家人可以通过正确的引导,多鼓励,多培养患者的自信;物理治疗:包括经颅磁刺激、电休克、电惊厥、电抽搐等方法;药物治疗:主要有两类,一是5-羟色胺回收抑制剂,二是5-羟色胺和去甲肾上腺素双回收抑制剂,药物治疗有一定的副作用,患者在用药时,一定要谨遵医嘱,合理用药。希望能够帮助到您,祝您生活愉快。
病情分析:
你好根据你描述的情况来看,在陌生人面前说话紧张不感看眼睛是自己不自信引起的。
指导意见:
这种情况建议放松心情不要紧张,平时多出去和朋友聊聊天多和朋友沟通树立自信心。必要时可以找心理医生疏导一下。祝你健康快乐!
你好,今天你描述的情况主要还是内向的原因导致来的,平时多和朋友和家人沟通,就不会导致内向了。做自己喜欢做的事情,经常去跳舞,唱歌,放松心情
以上是对“从小就比较内向,在人前说话容易紧张”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线