有问必答网心理健康科 → 从小就比较内向,在人前说话容易紧张

从小就比较内向,在人前说话容易紧张

女 | 27岁 2018-04-14 11:14:23 8人回复 来自

健康咨询描述: 从小就比较内向,在人前说话容易紧张,特别是陌生人,跟人说话不敢看眼睛,平时话也比较少,我这个人很敏感!

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刘云涛
刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 擅长: 骨质疏松,糖尿病,痛风,甲状腺功能亢进症,甲状腺功 帮助网友:74356称赞:1
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2018-04-14 11:18:55 我要投诉

      通过您的描述,这种情况考虑是由于心理因素安宁几点钟的时候需要几天到心理咨询科进行详细的心理疏导,才能够达到很好的治疗效果
      

康宁
康宁 南开大学附属医院   副主任医师 擅长: 慢性阻塞性肺病,冠心病,心功能不全,脑血管疾病的诊 帮助网友:38265称赞:110
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2018-04-14 11:32:33 我要投诉

      指导意见:
      你上述的情况,与个人的性格是有关系的,但是建议你还是可以去医院检查检查,可以考虑做相关的心理治疗,看看是否可以改变一下内向的性格。
      

万长明
万长明 中国医科大学附属盛京医院沈阳雍森医院   主任医师 擅长: 脑梗死、脑炎、癫痫、头晕、脊髓炎、格林巴利等神经科 帮助网友:9885称赞:1
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2018-04-14 11:33:16 我要投诉

      你好这位朋友,关于你所描述的这个问题,有可能是因为性格内向所以引起的,建议你要给自己增加自信心,和别人说话看着对方,也是对对方的一种尊重,平时可以多和朋友交流。
      
      以上是对“从小就比较内向,在人前说话容易紧张”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

胡瑛
胡瑛 聊城市人民医院   主治医师 擅长: 冠心病,心律失常,心力衰竭,高血压 帮助网友:37031称赞:4
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2018-04-14 11:35:14 我要投诉

      你好,社交恐惧症也叫社交焦虑症,社交恐惧症的本质是一种焦虑。恐惧发作时常常伴有明显的焦虑和自主神经症状,患者极力回避导致恐惧的客观事物或情境,或是带着畏惧去忍受,因而影响其正常活动。表现为不敢在公共场合演讲,集会不敢坐在前面,回避社交,在极端情形下可导致与社会隔离。社交恐惧症的治疗主要有两大类,心理治疗和躯体治疗,躯体治疗又包括物理治疗和药物治疗;心理治疗:包括行为学派、精神分析学派、认知学派等,不同的学派治疗方法不同,临床上一般使用行为治疗中的脱敏疗法;自我疗法:通过自己,自我的解决,自我治疗,家人可以通过正确的引导,多鼓励,多培养患者的自信;物理治疗:包括经颅磁刺激、电休克、电惊厥、电抽搐等方法;药物治疗:主要有两类,一是5-羟色胺回收抑制剂,二是5-羟色胺和去甲肾上腺素双回收抑制剂,药物治疗有一定的副作用,患者在用药时,一定要谨遵医嘱,合理用药。希望能够帮助到您,祝您生活愉快。
      

张晓园
张晓园 山西省中医院   主治医师 擅长: 消化性溃疡,炎症性肠病,功能性消化不良,肠易激综合 帮助网友:11862
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2018-04-14 11:36:03 我要投诉

      你好,根据你所描述的情况分析。你应该多跟人交流沟通,要敢于尝试,要放开自己,可以先跟自己比较熟悉的人沟通,说的多了也就习惯了。
      

黄冬梅
黄冬梅 泊头市中医医院   主管护师 擅长: 儿科常见疾病,如腹泻,感冒,扁桃体炎,气管炎,肺炎 帮助网友:25429称赞:31
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2018-04-14 11:16:13 我要投诉

      病情分析:
      你好根据你描述的情况来看,在陌生人面前说话紧张不感看眼睛是自己不自信引起的。
      指导意见:
      这种情况建议放松心情不要紧张,平时多出去和朋友聊聊天多和朋友沟通树立自信心。必要时可以找心理医生疏导一下。祝你健康快乐!
      

李得志
李得志 二级心理咨询师 擅长: 妇科炎症,月经不调,不孕不育。 帮助网友:11706
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2018-04-14 11:24:10 我要投诉

      你好,今天你描述的情况主要还是内向的原因导致来的,平时多和朋友和家人沟通,就不会导致内向了。做自己喜欢做的事情,经常去跳舞,唱歌,放松心情
      
      以上是对“从小就比较内向,在人前说话容易紧张”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

郭飞
郭飞 苏州市吴江区第四人民医院   医师 擅长: 颈椎病,腰椎病,强直性脊柱炎,股骨头坏死,骨关节炎 帮助网友:8117称赞:1
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2018-04-14 11:28:28 我要投诉

      病情分析:
      你好,发现这个这么久去检查过吗?做了什么治疗?平常活动怎样?从事什么职业?
      指导意见:
      从你描述情况来看考虑要放飞自己,敢于和陌生人说话,多交流多沟通,担心的话可以去医院做心理调节。
      

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