睡不着觉，心嘚瑟，眼皮硬

      你描述的状况主要是睡眠障碍，睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等，发病原因复杂，主要与遗传因素相关，如果症状持续存在，建议到精神卫生专科机构咨询诊治，睡前进行一些放松训练缓解情绪，平时保持规律作息，避免劳累和压力太大。
      

      病情分析：
      从你说的情况看，应该是心动过速，失眠的症状啊，可以用药调一调嘛，不必担心
      指导意见：
      你好，建议你放松思想，最好是去医院检查一下，也可以吃些稳心颗粒调一调，再吃些佐匹克隆片调一调，入睡前可以喝些牛奶或蜂蜜，这样比较好

      指导意见：
      你好，根据你的描述，建议你首先到正规医院内分泌门诊检查一下血常规、血糖、甲功五项等指标是否正常，以排除身体疾病原因。如果不是，就应该考虑是你的心理出现了问题，是焦虑引起的植物神经紊乱。建议你放松心态，调整情绪，规律睡眠，合理饮食。适当锻炼身体，慢慢会改善的。
      
      以上是对“睡不着觉，心嘚瑟，眼皮硬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你睡眠不好发困就是睡不着觉，这可能与你白天劳累或精神压力有关系
      指导意见：
      建议你睡觉前用热水泡脚或喝杯牛奶有助于安神和提高睡眠，白天尽量不要睡觉，早睡早起