我现在有点胖，腿也很粗

      病情分析：
      您好，在月经期内身体抵抗力比较低下，是不适宜减肥的！
      指导意见：
      建议您不要在月经期减肥，别的时间适当多锻炼就可以了，同时注意均衡饮食，但是不要吃得太饱！
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，减肥可以，但是一定要保证能量和营养的供给，
      指导意见：
      月经期女性要失血，抵抗力也较差，这个时候可要补充足够的水分和营养，不要在月经期少吃
      

      病情分析：
      您好，月经期间人的代谢率高容易出汗，如果按照正常饮食，体重也会有所下降。在保证营养均衡的前提下低盐、低糖、低脂肪饮食，水果有点凉含糖分高，要适当限制。
      指导意见：
      指导意见：平时都要多喝白开水，饮食清淡，避免辛辣刺激性饮食，因容易激发食欲。多吃新鲜的蔬菜和五谷杂粮。
      
      以上是对“我现在有点胖，腿也很粗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！