25号来月经每天都去健身房锻炼请问月经前锻炼好吗我

      病情分析：
      根据你描述的情况，二十岁的年轻女性提出了你的问题。
      指导意见：
      一般情况下，月经期间是不提倡去健身运动的，在月经前后都可以进行适度的运动训练
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况，来月经周期最好不要锻炼身体。
      指导意见：
      注意保暖休息多喝热水。避免辛辣刺激上火生冷食物，避免受风着凉，祝你健康美丽！
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，建议您不要过于紧张，月经期间建议不要剧烈运动，在月经干净后去健身就可以。
      指导意见：
      您好，建议您放松心情，月经期间注意保暖，多穿衣物，避免着凉，平时注意均衡营养，少吃生冷辛辣刺激性食物。
      以上是对“25号来月经每天都去健身房锻炼请问月经前锻炼好吗我”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      需要停止的。因为月经期间适当的锻炼身体他是对痛经有缓解。但是不能过度的。
      指导意见：
      过度了会让月经量变多的。然后是目前就是注意好保暖。同时是记得生冷辛辣食物都不要吃的。
      

      病情分析：
      月经期间人体免疫力会有所下降，由于失血多这个期间需要注意保暖，避免剧烈运动就可以了。
      指导意见：
      可以适当运动，同时注意个人卫生，保暖，防止受凉，饮食尽量清淡，不吃辛辣凉食物，规律作息，少熬夜，少生气。
      

      指导意见：
      你好，从你的描述来看，如果你天天都去健身，在月经期可以减少运动量，不要做大幅度或者剧烈的运动就可以，不用停止运动，适当的运动对身体是有好处的