健康咨询描述: 各位医生们,我就想知道有没有增肥的方法。 还希望各位大佬能理理我。 我为什么长个肉就那么费劲??????
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你所描述的情况,你现在想要长胖的。
指导意见:
其实不管胖与瘦,身体健康是最重要的。如果想要长胖的话,平时注意适当增强营养,保证良好的睡眠,想问题不要太多。
病情分析:
你好,根据你描述的病情情况,想要增肥,身体特别瘦吗?和身高相比。
指导意见:
首先要排除胃肠道的疾病,如腹泻,消化不良等,增肥的方法很简单,可以多吃,然后多吃点富有营养的食物,如瘦肉,鸡蛋,牛奶。
小哥哥,我属于那种瘦长那种
体型和遗传也有一定的关系,只要身体健康就好,精神放松,保持良好的心态,别太担心了。
万一不胖怎么办, 唔………………
如果不胖,只能顺其自然了。
病情分析:
体型消瘦是因为消化不好,吸收不好。吃的饮食中的营养物质未能吸收。
指导意见:
你这种情况想长肉,先要多含吃蛋白脂肪食物。还要锻炼身体,健脾,促进吸收,这样你就能够逐渐增加体重了。
以上是对“各位医生们,我就想知道有没有增肥的方法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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