血不供心，晚上不想睡觉

      你好，你说的可能是气血不足，对吗？你的生物钟有些紊乱了，影响了身体健康，建议无论多晚睡，都要按时起床，规律作息，保持心情舒畅，坚持适度运动，饮食营养丰富易消化，临睡前做做全身肌肉的放松练习，可以改善的
      

      病情分析：
      你好，您这种情况考虑是气血不足，气血两虚的情况存在的。
      指导意见：
      你考虑挂个中医科，采取中医号脉，看舌苔，中草药煎药来进行调理，3到6个月左右，平时饮食全面多样化，避免偏食和挑食，加强体育锻炼，避免劳累熬夜。
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况，你这是由于气血虚弱而引起的失眠。多梦，胸闷气短等症状。
      指导意见：
      建议你可以口服气血双补丸或者复方阿胶浆口服液进行调理治疗。平时需要合理膳食，加强营养，适当运动。
      
      以上是对“血不供心，晚上不想睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      整个身体转弱，平时要适量运动，锻炼身体，增加抵抗力和免疫力，提高身体的整体素质。另外，要调整作息时间，生活有规律，同时加强营养。