前段时间感觉脖子有点僵硬

      指导意见：
      你好，从你描述的病情来看，这个考虑为存在颈椎病的问题，需要注意平时尽量避免久坐和久站，另外就是可以考虑多活动颈椎的部位，可以使用些活血止痛膏，如果是持续不改善，及时去医院进行检查处理

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，可能是由于颈椎病发作引起的脖子僵硬和肩膀疼。
      指导意见：
      建议你根据自己的病情，尽快做一个颈椎相关的ct检查，确定病因之后要尽早治疗，以免形成慢性病变，影响恢复。

      病情分析：
      考虑颈椎异常引起的现象，会有颈部疼痛僵硬，严重时活动受限的症状。
      指导意见：
      建议避免剧烈运动和长时间坐，对于颈部热敷缓解，必要时按摩牵引调理，可以有所好转。
      以上是对“前段时间感觉脖子有点僵硬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！