，我是一名健身教练，有时候很精神很积极的
健康咨询描述： ，我是一名健身教练，有时候很精神很积极的，但大多数时间就会感觉整个人都没精神，疲惫，脑袋沉沉的，眼睛看东西感觉晕蒙蒙的，走路感觉像是飘，全身有一种麻木感,我该怎么办，积极心的没有了
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医生回复区
你好，根据你提供的信息，建议去正规医院进一步行头部核磁共振检查和颈椎片检查明确病因及诊治，如果排除器质性疾病，考虑不除外脑供血不足的可能，可改善脑循环治疗
病情分析：
你好结合具体情况，多考虑这是有经常锻炼影响引起精神乏力疲惫劳累状态，身体缺乏微量元素会有影响，
指导意见：
建议这样情况还需要劳逸结合适当休息，同时需要去排查微量元素缺乏情况，结合具体检查后合理采取调节治疗，还需要加强营养，
以上是对“，我是一名健身教练，有时候很精神很积极的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
嗯，谢谢，一般也会休息的，就是有时候感觉精神有佳，过一会就有成这样了，都已经有一个月了。有没有更快的办法，比如要怎么去补充
通常健身教练都会有高强度锻炼，还需要充分营养补充保持体力，所以可以配合配合加强营养，适当补充多元维素片等，多吃富含蛋白质丰富食物，鸡肉牛肉等，利于缓解，
病情分析：
你好！有测过血压没有？如果血压高的话有可能会出现这种情况。
指导意见：
另外如果身体很疲劳的话也容易出现这种情况，敢健身教练比较累，如果晚上在休息不好或者熬夜的情况会更加严重。
血压都是真常的，休息时间也是有的
有没有血糖比较高的情况？查过肝肾功能没有？
这个我也不知道，如果有的话容易善吗？
如果这种感觉比较长了还是最好的医院去做一下检查。主要是查个血液生化肝功能和肾功能检查。
嗯嗯，好的，我但心会有脑供血不足
老供血不足会有头晕比较明显，你有颈椎病吗？
有点儿脊柱侧弯，
一般的脊柱侧弯都是胸椎和腰椎比较多，颈椎侧弯的情况不多？像你这个年龄而且是健身教练，脊柱。我应该不会有太大问题
嗯嗯，我这样的情况，都快一个月了，那有什么办法呢
首先应该到医院去做一个全面的检查，再考虑如何治疗，如果怀疑脑供血不足可以去做一个颈部的多普勒彩超，然后，在采血做一个生化检查看看肝肾功能。如果没有实质性的问题，可以吃点中药调理一下。现在不要乱吃药，检查完没事再说。希望建议对你有帮助。也希望建议你采纳！
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