病情分析:
你这不能排除是抑郁症的可能的,一般主要是压力过大引起,可见上述症状以及失眠的发生的。
指导意见:
建议最好还是调节心理,保持心情舒畅,同时多外出交流,并服用梦安舒或者安神补脑液调理睡眠,是有利于恢复正常的。
病情分析:
你好,55岁中年男性,不知道近期是否有生活及工作压力过大或其他情况。
指导意见:
不排除进入更年期而引起情绪异常,建议你调整心态,缓解压力,加强体育锻炼,或中医中药调理一下,会有所好转。
病情分析:
你好,根据你所描述的情况,考虑应该是神经或者是休息不好引起的
指导意见:
所以建议你首先调整心态,然后吃点营养神经的药物,劳逸结合,多锻炼锻炼身体
以上是对“我失眠情绪低落不爱动对啥都不感兴趣焦緑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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