最近上课老是发呆走神

      病情分析：
      你的情况应该和劳累过度，精神紧张，压力大，睡眠不足，环境改变，抵抗力下降都有关系的，需要生活规律，营养均衡，饮食合理，睡眠充足，放松心情，注意休息
      指导意见：
      建议生活规律，营养均衡，饮食合理，睡眠充足，放松心情，注意休息，不要，压力很大
      

      患者的情况考虑紧张情绪导致的记忆力的减退，以及思想压力大，熬夜等，充分休息，保证睡眠质量，考虑服用健脑补肾丸，必要时进行内科检查。
      

      病情分析：
      你好，从你的描述来看，最近上课老是发呆走神，课上刚学到的知识一下课就忘的一干二净了，这大多与最近你的精神状态，营养，睡眠等有关。
      指导意见：
      想要学习好，记忆力强，首先要有旺盛的精力。饮食营养也要充分，保持良好的睡眠等。
      
      以上是对“最近上课老是发呆走神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！