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心情不好郁闷什么也不想做心里堵得慌就莫名其妙的想发

男 | 20岁 2018-04-24 17:18:02 6人回复 来自

健康咨询描述: 心情不好郁闷什么也不想做心里堵得慌就莫名其妙的想发火烦躁

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卜希霞
卜希霞 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,躁狂症,抑郁症,躯体性精神障碍。 帮助网友:7937称赞:1
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2018-04-24 22:10:15 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况可能是由于心情导致的心率过快的,需要调理。
      指导意见:
      建议你平时注意控制自己的情绪,多和家人朋友交流沟通一下,转移自己的注意力,勤锻炼身体。
      

舒体盛
舒体盛 新疆生产建设兵团第一师十六团医院   主治医师 擅长: 包皮过长,扁桃体炎,皮肤肿瘤,牛皮癣,梅毒,淋病, 帮助网友:10092称赞:4
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2018-04-24 22:11:29 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况描述来看你这种情况,建议做一下心理疏导。
      指导意见:
      因此,你这个情况,我建议你多参加体育锻炼,转移注意力,避免想过多的心事。
      

许辉
许辉 新宁县金石镇卫生院   医师 擅长: 上呼吸道感染,慢性支气管炎,慢性胃炎,面神经炎,颈 帮助网友:22395称赞:24
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2018-04-24 22:11:42 我要投诉

      病情分析:
      你好,每个人的一生中不可能事事都是如意的,总有一个阶段,可能会有一些,郁闷或者不顺。
      指导意见:
      你好,心情,烦闷的时候适当的发泄。每个人都有这种情况,关键是,要注意自己这些情绪的时候,这种场合和针对的人。那么,建议你首先还是自我进行调节,把一些事情想开一点,世界上没有什么大不了的事情。找家人亲属倾诉找朋友谈谈,去找个有意义的事情玩一玩,忘掉一些烦恼。要参加社交活动,体育锻炼。
      
      以上是对“心情不好郁闷什么也不想做心里堵得慌就莫名其妙的想发”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

文献
文献 医师 擅长: 小儿麻醉、产科麻醉、无痛人流、无痛胃肠镜及麻醉相关 帮助网友:1420
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2018-04-24 22:12:28 我要投诉

      病情分析:
      你好,甲亢病人有烦躁,急躁,多汉,心悸等症状,建议你可以查一个甲状腺功能。
      指导意见:
      建议你可以去正规医院查一下甲状腺功能,祝你早日康复,生活愉快,天天开心。
      

武秀琴
武秀琴 副主任护师 擅长: 呼吸系统常见疾病的治疗护理如:慢阻肺,哮喘,肺炎等 帮助网友:16493称赞:13
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2018-04-24 22:17:27 我要投诉

      病情分析:
      你好!你的这种情况最好去医院精神科就诊,在心理医生的指导下积极治疗。
      指导意见:
      注意多参加户外运动,转移注意力。多与亲人朋友们沟通交流,多听一些舒缓的音乐。不要给自己太大的压力。
      

黄巍
黄巍 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症,情绪,家庭纠纷 。 帮助网友:5347称赞:1
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2018-09-30 06:41:22 我要投诉

      指导意见:
      你好,这种情况可能有一些抑郁的情况,你要注意避免压力过大的,与家人朋友多交流,多参加社交活动,有利于改善一下这个情况,可以服用谷维素,并且如果说改善不明显,可以到心理门诊去进行咨询治疗的
      

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